건강한삶

노니의 부작용노니의 이름은 하와이에서 유래되었다고 하며 동의보감에도 노니를 해파극(海巴戟), 파극천(巴戟天)으로 기록되어 소개하였습니다.노니를 섭취하면서 기대할 수있는 효능으로는혈액순환을 원활하게 도와주며, 몸속의 독소를 배출해주어 다이어트에 효과적이며, 피로해소와 무기력증에 좋다고 합니다. 저의 경우에는 다른 효과도 기대하지만, 3개월 후에 뱃살이 빠졌다는 후기를 듣고 꾸준하게 마시고 있으며 효과가 있다고 확신하여 다시 한번 소개드리면서 제가 모르는 부작용 등이 있는지 조사해 보았습니다.일본 후생 노동청에서는 노니에 특별한 부작용이 없다고 하였지만 전혀 없다는 것은 아닙니다. ◈ 노니의 부작용 사례.1. 설사나 변비가 있을 수 있습니다.노니에 수용성 식이섬유가 장에 쌓인 노폐물 등을 청소하면서 생기는 ..