오이 효능과 활용법
오이 효능과 활용법 갈증해소에 효과가 좋은 채소로 등산길 필수품으로 알려진 오이는 저온에 강하여 남부 지방에서 겨울에 주로 재배하는 취청오이와 조선 오이로 알려진 저장성이 좋은 백다다기 오이와 표면에 가시가 많고 더위와 병충해에 강하여 여름과 가을에 주로 재배하는 가시오이 등으로 나눌 수 있습니다.◈ 효능1. 몸이 붓는 원인, 부종 제거에 효과가 뛰어납니다.부종이란 몸에 수분이 쌓여 피부가 푸석하고 팽창된 상태로 비만과 달리 체내의 수분이 축적되어 부어있는 것을 말합니다. 부종이 지속되면 수분 과다로 체온이 떨어지고 체온을 상승하기 위해 지방이 축적되어 비만으로 이어지는 원인을 제공하게 됩니다.부종의 영향으로 혈액순환이 약화되어 기초 활동이 떨어지면서 에너지 소비가 약해져 지방이 축적되어 체중 증가로 이..
건강
2018. 4. 30. 09:02