장 건강에 좋은 매실의 효능
장 건강에 좋은 매실의 효능한여름 무더위에 우리 신체는 신진대사가 원활하지 않게 될 수 있어서 면역력이 약할 경우에 장의 기능이 떨어져서 설사나 장염 등의 질환에 걸리기 쉽게 됩니다.우리 몸의 면역세포 중에 70~80% 가 장의 점막에 위치하며 일을 하고 있습니다. 따라서 여름철 더위에 설사를 자주 하는 등의 장에 이상이 생기면 몸 전체가 취약할 수밖에 없습니다.장염은 변질되어 세균에 오염된 음식을 섭취하거나 오염된 손과 구강을 통해 바이러스 세균이 장 속에 침입하면서 발생하며 몸의 기력이 부족하여 생기는 경우도 있습니다. 세균이 침입하여도 모두 장염에 걸리는 것은 아닙니다.또한, 장염이나 설사에 걸려도 면역력이 좋은 건강한 사람은 쉽게 회복하게 되며, 반면에 면역력이 약하여 만성 장염 등으로 이어질 수..
건강
2018. 4. 11. 17:58